電気代、どこで差がつく？

わが家の電気とガス、1年分の数字

わが家は関西電力エリアの戸建てです。オール電化ではなく、ガスは別に契約しています。

使った電気の量は、季節で大きく変わりました。

関西電力の会員サービス「はぴeみる電」の1年分の表示から。

いちばん多い2月（540kWh）は、いちばん少ない11月（230kWh）の2倍を超えます。冬は暖房、夏は冷房の分が上がります。

はぴeみる電では、最大25か月分の料金と使用量のほかに、1日ごと・1時間ごとの使用量も見られます。

家計の勉強会で電気代の選び方を話した時は、1時間ごとの使用量の例を次のように示しました。

• 深夜：0.1〜0.2kWh（冷蔵庫と待機電力）
• 朝：0.6〜0.7kWh（炊飯器・電子レンジ・ドライヤー）
• 昼前〜昼：0.9〜1.1kWh（在宅・エアコン・家事）

暑い日や寒い日は上がります。数字で見ると、高い月を「使いすぎ」と決めつけずに済みます。

わが家の失敗、「使いすぎ」⁠と思い込んでいた

2022年、わが家は関西電力の電気とガスのセット「なっトクでんき」を使っていました。使う量は変わらない感覚なのに、電気代が約1.5倍になっていました。

当時は「うちが使いすぎたのかな」と思い、しばらくそのままにしていました。2023年の引っ越しを機に調べ、従量電灯Aに切り替えました。

2枚の明細の差は約5,700円です。約1.5倍は2022年に感じた差で、この2枚とは別の話です。

2023年9月の明細には、国の値引き（低圧は1kWhあたり7円）が入っています。349kWhで約2,440円なので、差のすべてがプランの違いではありません。

プランの違いだけを見るため、燃料費調整の単価を比べました。2023年1月分は、従量電灯Aが1kWhあたり2.24円、なっトクでんきが10.91円です（関西電力の公表）。

1kWhあたり8.67円の差で、300kWhなら月に約2,600円。電力量料金の単価表を見るだけでは、気づけない差でした。

勉強会の資料では、高い契約に入りやすい場面に「引っ越しで急いで決める」「比べずにそのまま続ける」などを挙げました。わが家は「比べずに続ける」でした。

差がつくのは、燃料費調整の「上限」

電気代は4つの料金の合計です。単価表で目に入るのは①②ですが、差がつくのは③でした。

11月1日からの単価と11月分の燃料費調整単価での、わが家の試算です。口座振替の割引（55円）は入れていません。

従量電灯Aは2026年11月1日から、送配電の使用料（託送料金）の見直しで、最低料金が522.58円から763.81円に、電力量料金が各段階とも1kWhあたり0.68円上がります。関西電力の例では、260kWhで月407円の値上がりです（口座振替割引込み、燃料費調整と再エネ賦課金は除く）。

③の燃料費調整は、原油・LNG・石炭の輸入価格で毎月変わります。関西電力は、従量電灯Aなどの規制料金には上がる幅に上限があり、なっトクでんきなどには上限も下限も無いと案内しています。

2026年11月分は、平均燃料価格が1klあたり55,900円で、上限の40,700円を超えました。

1kWhあたり・税込。国の値引きが無かった月を選んでいます。

関西電力の一覧（2023年12月分〜2026年11月分）では、平均燃料価格は毎月、上限を超えていました。燃料費調整は毎月なっトクでんきの方が1kWhあたり0.35〜2.51円高く、2026年11月分がいちばん大きな差です。

燃料費調整を除いた料金はなっトクでんきの方が安く、どちらが安いかは燃料の値段しだいです。わが家の使用量で計算すると、次のとおりです。

• 2023年の単価：なっトクでんきの方が年約1万9,000円高い
• 2025年の単価：なっトクでんきの方が年438円安く、ほぼ同じ（口座振替割引は入れていない）
• 2026年11月分：月361kWhなら、なっトクでんきの方が約450円高い

燃料が上限を少し超えるくらいの年はほぼ同じ。大きく上がった年に、上限のある方が家計を守ります。わが家が従量電灯Aにしている理由は、ここです。

④の再エネ賦課金は国が毎年度決める単価で、会社を変えても同じです（2026年度は1kWhあたり4.18円）。

ほかのプランも比べて、選ばなかった理由

勉強会の準備で、比較サイトにわが家の1年分を入れて比べました。上の方に出たのは、オクトパスエナジーやコスモでんきでした。その理由を、料金の中身で確かめました（2026年4月までの料金表での試算）。

2024年11月に別の場所で書いた記事では、この種の新電力を「検討の余地あり」としていました。

その後、上限の決まり方を調べました。従量電灯Aの上限は、国の認可を受けた約款（電気特定小売供給約款）で決まっています。上限を外すような変更には、国の認可が要ります。

11月の見直しのような託送料金の変動の反映は届出でよく、関西電力は9月29日に届け出ています。新電力の上限は、その会社が自分の約款を変えれば無くせる物でした。

月に数百円〜1,250円ほど安くても、その会社の約款を毎年確かめ続けるのは、わが家には負担です。差が小さいなら、確かめる手間の要らない方を選ぶ。毎年1位にはならなくても、大きく外さない選び方です。

ガスを少し安くするために、電気の上限を手放すセットも選びませんでした。

従量電灯Aは、同時に使う電気の最大が6kVA未満の家が対象です。勉強会では、エアコン3台以上と大きな家電を毎日同時に使う家を、ほかも比べる例外としました。

わが家は月300kWhを超える月が多いですが、差が小さかったので従量電灯Aのままです。

わが家の比べ方と、家の断熱

わが家が比べた順番です。明細かアプリがあれば、同じ順で比べられます。

勉強会の準備で使った比較サイトは、初めの並び順が特典込みの「節約額の大きい順」でした。このままでは、電気料金そのものの比較になりません。

わが家はリノベの時に、すべての窓をLow-E複層ガラス以上と樹脂サッシに替え、断熱材にセルロースファイバーを使いました。前に住んだ築50年以上の家より、冷暖房がよく効くと感じています（窓の補助金・屋根と断熱）。

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出典（一次資料11件・2026年10月28日に確認）

1. 関西電力『従量電灯A』（対象は最大需要容量6kVA未満／2026年10月28日確認）
2. 関西電力『託送供給等約款の変更に伴う電気料金の見直しについて』（11月からの単価・260kWhの例／2026年10月28日確認）
3. 関西電力『託送供給等約款の変更に伴う電気料金等の見直しについて』2026年9月29日（適時開示）（1頁 約款の変更届出／2026年10月28日確認）
4. 関西電力『燃料費調整単価のお知らせ（2026年11月分）』（燃料費調整単価・平均燃料価格と上限／2026年10月28日確認）
5. 関西電力『燃料費調整単価のお知らせ』2026年10月（PDF）（2〜4頁 2023年12月分からの一覧／2026年10月28日確認）
6. 関西電力『燃料費調整単価のお知らせ』2022年12月（PDF）（2023年1月分／2026年10月28日確認）
7. 関西電力『燃料費調整単価のお知らせ（2023年9月分）』（PDF）（国の値引き7円／2026年10月28日確認）
8. 関西電力『なっトクでんき（なっトクパック）』（上限の違い・関電ガスとのセット／2026年10月28日確認）
9. 関西電力『はぴeみる電』（25か月分・1時間ごとの使用量／2026年10月28日確認）
10. e-Gov法令検索『電気事業法等の一部を改正する法律の施行に伴う経過措置に関する省令』（第21条 約款の認可の申請／2026年10月28日確認）
11. 経済産業省『…2026年度の賦課金単価を設定します』（2026年3月19日・4.18円／2026年10月28日確認）